Grübeln beim Aufwachen

Mein großes Handlungsfeld sind negative Gedanken früh gleich beim Aufwachen. Tagsüber alles gut, nur früh extrem. Ein umsetzbarer Tipp Ihrerseits? DANKE

Experten-Antworten erhalten und mitdiskutieren

Melde dich jetzt an für Kommentare, Diskussionen und kompetente Antworten auf deine Fragen.

Beste Antwort