Ratgeber-Foren – Unsere Experten
Experten im Ratgeber-Forum Eltern & Kind

Anke Hagen-Meyer
Examinierte Kinderkrankenschwester, Sozialversicherungsfachangestellte
Seit 1993 Eltern-Kind-Beraterin bei der AOK Wilhelmshaven:
Einzel- und Gruppenberatungen zu Themen wie Stillen, Säuglingspflege, Ernährung, Bewegung, Erziehung, Babymassage
Beratung zu Fragen des Versicherungsrechts
Beratungsschwerpunkte im Forum Eltern & Kind
Erziehung, Stillen, Säuglingspflege, Ernährung, Babymassage

Jutta Klett
Sozialversicherungsfachangestellte, Fortbildung zur Krankenkassenfachwirtin
Seit 1981 bei der AOK Niedersachsen tätig, seit 2001 als Kundenberaterin
Beratungsschwerpunkte im Forum Eltern & Kind
Versicherungsrecht und Leistungen der Krankenversicherung

Dr. Katrin Woldag
Fachärztin für Hals-Nasen-Ohren-Heilkunde
Medizinstudium und Promotion an der Universität Leipzig, bis 1997 Fachärztin an der HNO-Universitätsklinik Leipzig
Seit 1997 Beratungsärztin in der AOK Sachsen:
Fragen aus der Hals-Nasen-Ohrenheilkunde, Interdisziplinäre Fragestellungen (z.B. Neurologie, rehabilitative Medizin)
Ambulantes Operieren, Stationäre Versorgung
Beratungsschwerpunkte im Forum Eltern & Kind
Fragen der Hals-Nasen-Ohrenheilkunde
Experten im Ratgeber-Forum Ernährung

Georgine Abmayr
Diplom-Oecotrophologin
Studium der Oecotrophologie (Ernährungs- und Haushaltswissenschaft) in Bonn und Weihenstephan,
Aufbaustudium "Erwachsenenpädagogik"
Seit 1988 Ernährungsberaterin bei der AOK Bayern, Direktion Garmisch-Partenkirchen und Weilheim-Schongau.
Beratungsschwerpunkte im Forum Ernährung
Übergewicht, Fettstoffwechselstörungen, Lebensmittelkunde, Einkaufstipps, Ernährungserziehung

Katharina Bär
Staatlich anerkannte Diätassistentin
Seit 1991 Ernährungsberaterin bei der AOK Berlin:
Einzelberatung zu ernährungsabhängigen Erkrankungen
Leitung von Übergewichts- und Diabetikergruppen
Beratungsschwerpunkte im Forum Ernährung
Ernährungsabhängige Erkrankungen, Übergewicht, Diabetes
Marion Weber
Diplom-Oecotrophologin
Studium der Oecotrophologie (Haushalts- und Ernährungswissenschaften) an der Justus-Liebig Universität Giessen
Seit 2000 Ernährungsberaterin der AOK Rheinland-Pfalz, Regionaldirektionen Kusel und Westpfalz
Beratungsschwerpunkte im Forum Ernährung
Allergie, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Übergewicht und Diabetes

Christina Herzog
Diplom-Oecotrophologin
Studium an der Justus-Liebig-Universität Giessen, Fachrichtung Ernährungswissenschaften
Seit 1991 Ernährungsberaterin bei der AOK Bayern:
Einzelberatung für Menschen mit ernährungsabhängigen Erkrankungen
Leitung (Trainerin) verschiedener Kurse zur Gewichtsreduktion
Durchführung von Seminaren bei Nahrungsmittelintoleranzen und Diabetes
Coaching von Erzieherinnen für gesunde Ernährung in Kitas und Kinderernährung
Beratungsschwerpunkte im Forum Ernährung
Übergewicht, Diabetes, Fettstoffwechselstörungen, Ernährung für Sportler

Semra Köksal
Staatlich anerkannte Diätassistentin, Diabetesassistentin DDG
Seit September 1991 Ernährungsberaterin bei der AOK Berlin:
Säuglingsernährung, Kinderernährung
Einzelberatung zu allen ernährungsabhängigen Erkrankungen auch in türkischer Sprache
Ernährungs- und Kochkurse für Menschen mit Ernährungsabhängigen Erkrankungen
Beratungsschwerpunkte im Forum Ernährung
Diabetes Typ 2, Übergewicht, Säuglings- und Kinderernährung, ernährungsabhängige Erkrankungen
Sabine Spies
Staatl. geprüfte Diätassistentin, Diabetesassistentin DDG, Ernährungsberaterin / DGE
Unterrichtstätigkeit an der Schule für Diätassistenten in Ulm, Ernährungsberatungen und Leitung von Kursen in einer diabetologischen Schwerpunkt-Praxis in Ulm
Seit 2000 Ernährungsfachkraft bei der AOK Neckar-Fils:
Leitung von Seminaren für Menschen mit Diabetes
Disease Management Programme
Essen und Trinken im Freizeit – und Gesundheitssport
Leitung von Seminaren für Menschen mit Übergewicht und Seminaren für Menschen mit Fettstoffwechselstörungen
Beratungsschwerpunkte im Forum Ernährung
Diabetes, Essen und Trinken im Freizeit- und Gesundheitssport, Übergewicht, Fettstoffwechselstörungen

Verena Sturm
Staatlich anerkannte Diätassistentin, Zertifizierte Ernährungsberaterin VDD
Seit 1991 Ernährungsberaterin der AOK in Leipzig:
Ernährung für Kinder und Erwachsene
Gewichtsreduktion
Ernährung bei Lebensmittelunverträglichkeiten
Beratungsschwerpunkte im Forum Ernährung
Ernährung für Kinder, Übergewicht, Lebensmittelunverträglichkeiten
Experten im Ratgeber-Forum Fitness & Bewegung

Franz-Josef Forg
Diplom Sportwissenschaftler
Studium an der Deutschen Sporthochschule (DSHS) in Köln
DVGS Rückenschullehrer, Übungsleiterlizenzen Orthopädie, Innere Organe und Geistige Behinderungen des Behindertensportverbandes NW, Sport in der Krebsnachsorge des Landessportbundes NW, Aquarobic-Instructor, Instructor Inline-Skating, Fortbildung "Nordic-Walking", Übungsleiterlizenz B des Fußballverbandes Mittelrhein
Seit 1995 als Diplom-Sportlehrer Bereich Prävention bei der AOK Rheinland-Pfalz:
Sport und Bewegungsberatung (Kinder bis Senioren), Bewegungs- und Entspannungskurse, Betriebliche Gesundheitsförderung/Analyseverfahren, Ergonomieberatung (Einzel, Gruppen)
Beratungsschwerpunkte im Forum Fitness & Bewegung
Bewegung, Entspannung, Gesundheitsförderung in Betrieben

Jörg Heinrichs
Diplom Sportwissenschaftler
Sportstudium mit Schwerpunkt Prävention/Rehabilitation an der Universität Frankfurt/Main
Seit 1994 AOK-Sportfachkraft der AOK Rheinland-Pfalz:
Betriebliche Gesundheitsförderung , Vorträge und Zeitungsartikel zu den Themen Sport, Bewegung und Gesundheit, Gesundheitskurse, Individuelle Sport- und Bewegungsberatung
Beratungsschwerpunkte im Forum Fitness & Bewegung
Sport und Gesundheit, Gesundheitsförderung in Betrieben, Sportarten: Laufen, Radsport, Nordic Walking, Ski Alpin und Snowboard, Heimtrainingsgeräte

Uwe Jahn
Diplom Sportwissenschaftler
Sportwissenschaftliches Studium an der Deutschen Hochschule für Körperkultur in Leipzig, mehrere Jahre Tätigkeit als Schwimmtrainer
Seit 1991 Mitarbeiter im Bereich Gesundheitsförderung der AOK PLUS in Leipzig:
Verbesserung der organischen Leistungsfähigkeit durch gesundheitsorientiertes Training, Sport- und Bewegungsberatung,
Bewegungserziehung im Kindesalter; Autor des Buches: "Warum Kinder Bewegung brauchen"
Beratungsschwerpunkte im Forum Fitness & Bewegung
Gesundheitsorientiertes Training, Kinder und Bewegung
Inge Lexen
Diplom Sportlehrerin (Univ.)
Diplom-Sportstudium an der TU München mit dem Schwerpunkt Präventions- und Rehabilitationssport, langjährige Erfahrung im Bereich der orthopädisch-traumatologischen Rehabilitation, langjährige Erfahrung im Bereich der motorischen Frühförderung von Kleinkindern, Rückenschullehrerin, Kinderrückenschulleiterin IGR (Interessengemeinschaft der RückenschullehrerInnen e.V.), CBPA Pilates Instructorin , Übungsleiterin für Herzsportgruppen,
Fortbildung im Bereich der Medizinischen Trainingstherapie/Medizinisches Aufbautraining (MTT/MAT)
Seit 1998 Bewegungsfachkraft der AOK Bayern, Direktion München:
Umsetzung der Präventionsmaßnahmen gem. §20 SGB V im Bereich Bewegung für die Direktion München
Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF): Analysen, Vorträge, Schulungen, Workshops
Kursleitung für Gesundheitskurse
Individuelle Bewegungs- und Sportberatung
Beratungsschwerpunkte im Forum Fitness & Bewegung
Sportverletzungen, Überlastungsschäden im Sport, Ausdauertraining, Trainingsgestaltung, präventive Wirkungen von Sport und Bewegung, Techniktraining, Regeneration, Sportausrüstung, Ergonomieberatung

Andreas Winkler
Facharzt für Sportmedizin
Medizinstudium an der Karl-Marx-Universität Leipzig und Jena, als Assistenzarzt tätig in der Unfallchirurgie, Orthopädie und in der Inneren Medizin Kardiologie, Ausbildung in der DHFK in Leipzig in Fragen Leistungssport, mehrere Jahre Facharzt für Sportmedizin im Sportmedizinischen Zentrum Chemnitz (ambulante Tätigkeit vor allem bei orthopädischen Krankheitsbildern; Betreuung von Leistungssportlern) und Dozent an der DHfK - Außenstelle Chemnitz,
Unterrichtung von Sportstudenten in den Fächern Anatomie und Physiologie
Seit 1991 Beratungsarzt der AOK Chemnitz und seit 1997 Dozent an einer Fachschule für Physiotherapie und Krankengymnastik
Beratungsschwerpunkte im Forum Fitness & Bewegung
Sportmedizin für Leistungssportler und Laien, Physiotherapie, orthopädische Krankheitsbilder

Maximilian Zöller
Diplom Sportwissenschaftler
Studium der Sportwissenschaften an der Deutschen Sporthochschule Köln mit Schwerpunkt Rehabilitation / Prävention und Sportinformatik,
Rückenschullehrer, Nordic Walking Instructor, Übungsleiterlizenz B mit Schwerpunkt auf Alterssport
Seit 2011 Bewegungsfachkraft in der AOK Direktion München:
Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF):
Analysen, Maßnahmen, Vorträge
Umsetzung der Präventionsmaßnahmen im Bereich Bewegung für die Direktion München
Kursleitung für Gesundheitskurse/Präventionskurse
Individuelle Bewegungs- und Sportberatung (Personal Training)
Beratungsschwerpunkte im Forum Fitness & Bewegung
Sport und Gesundheit, Gesundheitsförderung in Betrieben, Krafttraining, Ausdauertraining, Athletik-Training, Fitness-Geräte-Beratung, Sport-Rehabilitation
Experten im Ratgeber-Forum Nichtrauchen
Sigrid Lübberding
Diplom- Sozialpädagogin
mit Zusatzqualifikationen Autogenes Training, Stressbewältigung, Bochumer Gesundheitstraining, Entspannung für Kinder und Jugendliche, Progressive Muskelentspannung, Moderation von Gesundheitszirkeln, Systemisch - lösungsorientierte Kurzzeitberatung, Das Rauchfrei-Programm
Seit 1983 Gesundheitsberatung bei der AOK:
Selbsthilfeförderung, Raucherentwöhnung
Aufklärungskampagnen zur Prävention von Brustkrebs und Herzinfarkt bei Frauen

Günter Pauli
Diplom-Pädagoge
Studium der Diplom-Pädagogik mit den Schwerpunkten Erwachsenenbildung, Gesundheitspädagogik, Universität Köln, Nichtrauchertrainer, IFT, Heidelberger Curriculum zur Tabakabhängigkeit und Tabakentwöhnung, Trainer Stressmanagement
Seit 2000 Berater im Institut für Betriebliche Gesundheitsförderung der AOK Rheinland/ Hamburg:
Analyse von Arbeitsunfähigkeiten, Arbeitssituationsanalysen, Workshops
Nichtrauchertrainings
Einzelberatungen von Aufhörwilligen
Beratung von Betrieben zur Umsetzung des Nichtraucherschutzes
Seminare zur gesundheitsgerechten Mitarbeiterführung, Stressmanagement/ Resilienz

Martin Walther
Soziologie/Psychologie M.A.
Kursleiter "Nichtraucher in 10 Wochen" (IFT), Heidelberger Curriculum zur Tabakabhängigkeit und Tabakentwöhnung, 5-Tage-Nichtraucher-Schulung (AOK), Rauchersprechstunde (AOK), Fortbildungsseminare für Gesundheitserziehung, Stressbewältigung, Entspannungsmethoden, Schmerztherapie
Seit 1988 Mitarbeiter in AOK-Gesundheitszentren:
Individuelle Beratung
Kursleitung und Organisation zu den Themen: Stressreduktion, Entspannungstraining, Raucherentwöhnung

Klaus-Peter Zytar
Diplom-Pädagoge
Kursleiter "Nichtraucher in 10 Wochen" (IFT), Heidelberger Curriculum zur Tabakabhängigkeit und Tabakentwöhnung, 3. Deutsche Konferenz für Tabakkontrolle 2005 (Vorstellung des Internet-Angebots der AOK)
Seit 1985 Mitarbeiter AOK Bayern Sozialer Dienst, seit 1988 Nichtraucherkurse im Auftrag der AOK
Experten im Ratgeber-Forum Partnerschaft & Sexualität

Dieter J. Brück
Facharzt für Urologie, Sexualmedizin und Sexualtherapie
Studium der Humanmedizin an der Eberhard-Karls-Universität Tübingen, Facharztausbildung als wissenschaftlicher Assistent an der Eberhard-Karls-Universität Tübingen Chirurgische Klinik und Poliklinik, Abteilung für Urologie, danach an verschiedenen rheinischen Krankenhäusern in den Fächern Chirurgie und Urologie, sexualmedizinisches Aufbaustudium am Institut für Sexualwissenschaften und Sexualmedizin der Charitè Berlin
Mitglied der Deutschen Urologischen Gesellschaft
Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Sexualmedizin, Sexualtherapie und Sexualwissenschaft (DGSMTW)
Seit 2001 als Urologe im Service-Center Clarimedis der AOK-Rheinland/Hamburg tätig, seit 2005 Nebentätigkeit als Urologe in niedergelassener Praxis, seit 2006 Nebentätigkeit in freier Praxis für Paar- und Sexualtherapie
Beratungsschwerpunkte im Forum Partnerschaft & Sexualität
Sexualmedizinische Beratung, Paar- und Sexualtherapie

Ulrike Plogstieß
Diplom-Psychologin
Psychologiestudium an der TU-Berlin, Schwerpunkt Klinische Psychologie, Forschungstätigkeit im Bereich Psychosomatik, Mitglied der Deutschen Gesellschaft für Sexualmedizin, Sexualtherapie und Sexualwissenschaft (DGSMTW), sexualmedizinisches Aufbaustudium am Institut für Sexualwissenschaften und Sexualmedizin der Charitè Berlin, Notfallpsychologische Fortbildung, NLP-Trainer DVNLP, Business-Coach
Von 1991-2009 Referentin für Prävention bei der AOK Brandenburg, seit 2009 Referentin für Prävention beim AOK-Bundesverband:
Freiberufliche Arbeitsfelder: Coaching, Notfallpsychologische Beratung, Paar- und Sexualtherapie
Beratungsschwerpunkte im Forum Partnerschaft & Sexualität
Paar- und Sexualberatung
Experten im Ratgeber-Forum Pflege

Brigitte de Graaf-Wilken
Fachwirtin im Sozial- u. Gesundheitswesen
Krankenschwester, Kauffrau im Gesundheitswesen, Pflegegutachterin für den MDK Niedersachsen bis 2009, Wundexpertin ICW
Pflegefachkraft der AOK Niedersachsen:
Angehörigen-Schulung, Pflegekurse
Beurteilung von Hilfsmitteln nach SGB V und SGB XI
Hilfe bei akut auftretender Pflegesituation, Koordination und Bereitstellen von Hilfsmitteln
Beratung zu Wohnumfeld verbessernden Maßnahmen
Unterstützung bei Widerspruchsverfahren bei MDK-Gutachten
Beratungsschwerpunkte im Forum Pflege
Fragen zur Einstufung (Pflegestufen), Allgemeine und spezielle Fragen zur Pflege

Sören Kittel
Krankenpfleger, Pflegedienstleitung
Diverse Zusatzqualifikationen im Pflegebereich und im Leistungsrecht
Wundexperte ICW
2005 bis 2008 Pflegefachkraft AOK Emden
Seit 2009 Sachbearbeiter Häusliche Krankenpflege bei der AOK Niedersachsen in Leer
Beratungsschwerpunkte im Forum Pflege
Leistungsrecht Häusliche Krankenpflege nach § 37 SGB V und Leistungsrecht Pflegeversicherung nach dem SGB XI, Moderne Wundbehandlungen

Kirsten Marquardt
Krankenschwester
Stabsunteroffizier im Sanitätsdienst der Bundeswehr, hier unter anderem Ausbildung zur Rettungssanitäterin, Pflegedienstleitung für ambulante Pflegedienste,Tätigkeit als Krankenschwester im ambulanten Pflegedienst und als Pflegedienstleitung eines ambulanten Pflegedienstes
Seit 2008 im AOK Service Center Clarimedis als Fachkraft für den
Bereich Pflegehotline
Beratungsschwerpunkte im Forum Pflege
Ambulante und stationäre Pflege

Jennifer Schrömges
Sozialversicherungsfachangestellte (AOK Rheinland/Hamburg)
Fortbildung zur AOK-Fachwirtin
Seit 2006 Fachberaterin Sozialversicherung mit Schwerpunkt Pflegeversicherung und Pflegehotline. Seit März 2011 Koordination Wissensmanagement im AOK Service-Center Clarimedis der AOK Rheinland/Hamburg
Beratungsschwerpunkte im Forum Pflege
Pflegeversicherungsrecht, Leistungen der Pflegeversicherung
Frank Schüür
Sozialversicherungsfachangestellter (Ausbildung bei der AOK),
Studium an der Verwaltungs- und Wirtschaftsakademie Leer, Diplom-Verwaltungswirt (VWA), Krankenkassen Fortbildung/
2. Verwaltungsprüfung, diverse Fortbildungen im Bereich Pflege/Häusliche Krankenpflege. Seit 1987 Mitarbeiter der AOK in verschiedenen Bereichen
1994 bis 2003 Leitung des Bereiches Öffentlichkeitsarbeit/Marketing und Bereichsleiter Pflege bei der AOK Leer
Seit 2003 Geschäftsbereichsleiter Pflege/Häusliche Krankenpflege AOK Regionaleinheit Ostfriesland
Beratungsschwerpunkte im Forum Pflege
Leistungen der Pflegeversicherung, Pflegehilfsmittel, Pflege-Vertragsrecht

