Gesundheitsförderung

• Ausgewogene Ernährung 
• ausreichende Bewegung und 
• die Fähigkeit zu entspannen

sind drei wichtige Säulen der Gesundheit. Als Gesundheitskasse bieten wir Ihnen ein umfassendes und abwechslungsreiches Kursangebot. Durch die Programme, Übungen und Tipps verhelfen wir Ihnen zu mehr Vitalität, Lebensfreude, Ruhe und Wohlbefinden. Für Familien mit Kindern und für chronisch Kranke haben wir spezielle Angebote. Wer die Angebote nutzt, sammelt ganz nebenbei Punkte für AOK-Doppelplus.

• Punkten Sie mit bei AOK-Doppelplus
  Die AOK Niedersachsen belohnt eine gesundheitsbewusste Lebensweise mit dem Bonusprogramm AOK-Doppelplus. Machen Sie mit – es lohnt sich!

• AOKplus-Einkaufsvorteile für Versicherte
  Unsere Kooperationspartner bieten unseren Versicherten exklusive Angebote zu günstigen Konditionen. Dadurch haben Sie und Ihre Familie viele Vorteile und sparen bares Geld.

• Unsere Onlineprogramme Laufend in Form, Abnehmen mit Genuss, Stress im Griff und Ich werde Nichtraucher helfen Ihnen, völlig flexibel und zeit- sowie ortsunabhängig zu mehr Gesundheit.

• Gesundheitsangebote und Veranstaltungen 
  Öfter entspannen, gesünder essen und mehr bewegen gelingt leichter mit unseren Angeboten. Das tut Kindern und Erwachsenen gut! Ihre Gesundheit hat bei uns Vorfahrt. Nutzen Sie unsere vielseitigen Angebote und gehen Sie mit uns aktiv voraus in Richtung Gesundheit!

• Kooperationen mit Fitness-Studios
  Finden Sie Ihr Fitness-Studio, in dem AOK-Versicherte zu günstigen Vorteilskonditionen trainieren können.

• Kooperationen für Ihre Gesundheit
• Mit dem Rad zur Arbeit
  ist eine Aktion, um gesunde Bewegung in den Alltag zu bringen. Der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club (ADFC), das Niedersächsisches Ministerium für Soziales, Frauen, Familie und Gesundheit, der DGB Niedersachsen, die Unternehmerverbände Niedersachsen e. V. und die AOK Niedersachsen motivieren inzwischen jährlich über 40.000 Teilnehmer, auf dem Weg zur Arbeit aufs Fahrrad umzusteigen.
• AOK-Familienprogramm
  Als Gesundheitskasse fördert die AOK die Kindergesundheit intensiv.
  Natürlich bieten wir umfangreichen Schutz im Krankheitsfall. Aber auch in der Prävention setzen wir Akzente. Mit unserer Initiative "Gesunde Kinder - gesunde Zukunft" wollen wir Kinder und Eltern zu einem gesundheitsbewussten Leben mit mehr Bewegung und gesunder Ernährung anregen. Dass dabei der Spaß nicht zu kurz kommt, zeigen unsere vielen Angebote.
  

• AOK-Curaplan 
  Die AOK bietet ihren Versicherten, die an einer chronischen Krankheit leiden, spezielle Behandlungsprogramme an. Diese Programme heißen AOK-Curaplan. Die Teilnahme ist freiwillig und für die Patienten kostenlos.

• Kontakt
  Haben Sie Fragen zu dieser oder anderen unserer Leistungen? Unsere Berater sind gerne für Sie da! Überzeugen Sie sich vom mehrfach ausgezeichneten Service Ihrer AOK.